Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 6,1 г
- Жиры
- 15,8 г
- Углеводы
- 31,6 г
- Калории
- 291 ккал
- Вес блюда
- 660 г
- Примерно порций
- 3
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- 1 ст.манки
- 1ст. кефира
- 3 яйца
- 0,5 ст. сахара
- 100 гр. растопленного сливочного масла
- 1 ст.муки
- 1 ч.л. разрыхлителя.
Приготовление
- 1 ст.манки смешать с 1ст. кефира и оставить на 1 час.
- Взбить 3 яйца с 0,5 ст. сахара и туда же потом добавить 100 гр. растопленного сливочного масла. 1 ст.муки смешать с 1 ч.л. разрыхлителя и добавить к манке, потом туда же яично-масляную смесь и всё хорошо перемешать.
- В духовку 180* на 30-40 мин.
Совет
Точно отмеряйте ингредиенты и заранее доведите яйца и молочные продукты до комнатной температуры.