
Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 8,8 г
- Жиры
- 3,2 г
- Углеводы
- 54,6 г
- Калории
- 284,5 ккал
- Вес блюда
- 886,5 г
- Примерно порций
- 4
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- Тёплое молоко – 250 мл.
- Мука – 3 стак.
- Ржаная мука – 1 стак.
- Дрожжи (не сухие!) – треть пачки.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
- Соль – 1 ч.л.
- Сахар – 1 ч.л.
- Кунжут.
Приготовление
- Разводим дрожжи в молоке, добавляем сахар, тщательно перемешиваем и оставляем на 10-15 минут.
- Помещаем смесь в глубокую ёмкость, добавляем оливковое масло и соль.
- Аккуратно добавляем муку, замешиваем тесто. Тесто не должно прилипать к рукам, но и не должно быть очень крутым.
- Получившееся тесто накрываем пищевой плёнкой и ставим в теплое место – например, к батарее (зимой или осенью) или можно поставить в тазик с кипятком. Оставляем тесто на полчаса.
- Посыпаем стол мукой, выкладываем тесто и еще раз вымешиваем. Лепим небольшой колобок, который обсыпаем кунжутом.
- Мультиварку смазываем маслом, немного прогреваем, а затем помещаем колобок в кастрюлю.
- Готовить хлеб необходимо около часа в режиме «Выпечка», после чего колобок надо перевернуть и подержать в том же режиме еще 30-40 минут.
Совет
Смажьте поверхность теста водой перед посыпкой кунжутом, чтобы семена лучше держались и не осыпались.