Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 7,2 г
- Жиры
- 7,8 г
- Углеводы
- 23,4 г
- Калории
- 195,6 ккал
- Вес блюда
- 835 г
- Примерно порций
- 3
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- Гречневая крупа — 1 ст.
- Творог — 200 гр.
- Сметана — 0,5 ст.
- Яйца — 2 шт.
- Сахар — 2 ст. ложки
- Соль — 0,5 ч ложки
- Сливочное масло — 2 ст. ложки
Приготовление
- Смешайте творог, яйца, сметану, сахар (либо соль, если будете делать несладкую).
- Тщательно перемешайте. В мультиварку выложите смесь для гречневой запеканки и разровняйте поверхность.
- Готовить запеканку в мультиварке нужно на режиме «Выпечка» в течение 60 минут.
- После приготовления откройте мультиварку и дайте остыть. Переворачиваем гречневую запеканку на емкость для пароварения и затем перекладываем в блюдо.
Совет
Отварите гречку до полуготовности перед смешиванием, чтобы она стала мягкой и нежной внутри запеканки.