Рецепты

Омлет с овощами в мультиварке

Рецепты для мультиварки · 10 ингредиентов

5,02 оценки
Омлет с овощами в мультиварке

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
7,55 г
Жиры
10,05 г
Углеводы
4,55 г
Калории
143,68 ккал
Вес блюда
730 г
Примерно порций
3

Оценка из расчёта 250 г на порцию.

Ингредиенты

  • яйцо куриное (сырое) 6 штук
  • сыр твердый 50 грамм
  • молоко цельное пастеризованное 50 миллилитров
  • майонез 2 столовые ложки
  • смесь овощная замороженная (выбор по вкусу) 200 грамм
  • лук зеленый 1 пучок (маленький)
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу
  • базилик сушеный молотый по вкусу
  • масло растительное 2–3 столовые ложки

Приготовление

  1. Для приготовления этого блюда будем использовать замороженную овощную смесь. Все продукты в ней очищены, мелко нарезаны и прошли первичную термическую обработку паром или в горячей воде, что значительно облегчит весь процесс приготовления, а главное состав можно выбрать по вкусу!
  2. Промываем зеленый лук, шинкуем. Затем берем любой твердый сыр и натираем на мелкой терке.
  3. Дальше кладем в глубокую миску нужное количество куриных яиц. Туда же вливаем цельное пастеризованное молоко и майонез. Добавляем измельченный сыр, зеленый лук, по вкусу соль, черный молотый перец и базилик. Смешиваем эти ингредиенты венчиком до пышности и ставим в сторону до момента использования.
  4. Теперь вливаем в чашу мультиварки немного растительного масла, включаем в режиме «Выпечка», 10 минут. Спустя 40–50 секунд кладем в разогретое масло замороженную овощную смесь и обжариваем ее до мягкости, периодически помешивая.
  5. Когда таймер отключится, повторно взбиваем яичную смесь до пышности, вливаем ее в чашу мультиварки, закрываем крышкой и снова включаем «Выпечку», 20 минут. После того как прозвучит сигнал об окончании приготовления, выставляем режим «Подогрев» на 5–10 минут.

Совет

Обжарьте овощи до испарения всей лишней влаги, иначе омлет получится водянистым и рыхлым.