
Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 4,6 г
- Жиры
- 3,4 г
- Углеводы
- 10,9 г
- Калории
- 91,8 ккал
- Вес блюда
- 1930 г
- Примерно порций
- 8
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- картофель 6-8 шт.
- говяжья или свиная печень 500 гр.
- лук репчатый 2 шт.
- вода 150-170 мл.
- морковь 1 шт.
- сметана 2-3 ст. л.
- соль, перец, специи
Приготовление
- Печень промыть и обсушить, порезать кусочками среднего размера. Картофель очистить и порезать небольшими кубиками. Морковь очистить и натереть на терке. Одну луковицу очистить и порезать мелким кубиком, а вторую очистить и порезать тонкими кольцами. В чашу мультиварки влить пару ложек растительного масла и выложить лук с морковью. Жарить овощи в режиме Жарка или Выпечка 5 минут. Затем добавить измельченную печень и жарить ее вместе с овощами, помешивая, в этом же режиме примерно 10 минут.
- Воду влить в небольшую емкость, соединить со сметаной, солью и перцем (соус должен быть немного пересоленным и переперченным, т.к. блюдо не соленое). Спустя 15 минут после начала приготовления в режиме Выпечка, добавить картофель, влить сметанную заливку и перемешать.
- Готовить картошку с печенью в мультиварке примерно 45 минут в режиме Тушение. После звукового сигнала добавить соль, перец и специи по вкусу (при необходимости), накрыть крышкой и оставить на 15 минут настояться. Переложить картофель с печенью из мультиварки по тарелкам и подавать к столу в качестве основного блюда.
Совет
Обваляйте печень в муке перед обжаркой, чтобы она осталась сочной и не стала жесткой.