Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 4,1 г
- Жиры
- 6,9 г
- Углеводы
- 25,2 г
- Калории
- 184,2 ккал
- Вес блюда
- 965 г
- Примерно порций
- 4
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- яблоки 0,5 кг.
- сахар 2 ст.л.
- сливочное масло 70 гр.
- яйцо 1 шт.
- молоко ½ стакана
- овсяные хлопья 1 стакан
Приготовление
- Яблоки моем, убираем сердцевину и нарезам небольшими кубиками. Далее к ним добавляем 1 столовую ложку сахара и все перемешиваем. В отдельной тарелке смешиваем яйцо, молоко, овсяные хлопья, оставшийся сахар и мягкое сливочное масло, которое предварительно нужно достать из холодильника.
- Далее перемешиваем яблоки и полученную смесь до однородной массы. Берем чашу мультиварки, смазываем ее сливочным маслом, а после выкладываем смесь. Выбираем режим «Выпечка» и готовим нашу запеканку в течение 40 минут.
Совет
Обжарьте овсяные хлопья на сухой сковороде до золотистого цвета для более глубокого орехового вкуса.