Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 13,29 г
- Жиры
- 3,76 г
- Углеводы
- 23,51 г
- Калории
- 182,68 ккал
- Вес блюда
- 537,5 г
- Примерно порций
- 2
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- фасоль красная в собственном соку 200 г
- яйца 2-3 шт.
- крабовые палочки 200 г
- сметана
- соль
- перец
- зелень
Приготовление
- С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать.
- Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной.
Совет
Обжарьте крабовые палочки на сухой сковороде до золотистости для глубокого вкуса и аромата.