Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 13,84 г
- Жиры
- 10,99 г
- Углеводы
- 11,38 г
- Калории
- 207,24 ккал
- Вес блюда
- 1395 г
- Примерно порций
- 6
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- крылышки-800 г
- картошка-0.5 кг
- 1 ст.л. майонеза
- 0.5 ч.л. горчицы
- 1 стол.л. соев. соуса
- соль, перец
- немного карри
- чеснок
Приготовление
- Картофель (порезать по вкусу) и крылышки уложить в маринад из оставшихся ингредиентов. Мариновать 3 часа.
- Уложить в смазанную маслом форму, запекать при 200 °C около 40–45 минут, пока температура в самой толстой части крылышек не достигнет 74 °C.