Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 9,1 г
- Жиры
- 3,5 г
- Углеводы
- 13,8 г
- Калории
- 124,8 ккал
- Вес блюда
- 550 г
- Примерно порций
- 2
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- фасоль красная в собственном соку 200 г
- яйца 2-3 шт.
- крабовые палочки 200 г
- сметана, соль, перец, зелень
Приготовление
- С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать.
- Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной.
Совет
Размораживайте крабовые палочки в холодильнике и промокните их перед нарезкой.