Рецепты

Рисовый салат Санта Фе

Салаты · 12 ингредиентов

5,01 оценка
Рисовый салат Санта Фе

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
5,5 г
Жиры
14,6 г
Углеводы
18,6 г
Калории
225,1 ккал
Вес блюда
838 г
Примерно порций
3

Оценка из расчёта 250 г на порцию.

Ингредиенты

  • 2/3 стакана неотваренного белого риса
  • 1-1/3 стакана воды
  • 3/4 стакана консервированной фасоли, промыть
  • 1 крупный помидор, нарезать кубиками
  • 3/4 стакана тертого сыра
  • 1/3 стакана нарезанного зеленого лука
  • 1/3 стакана растительного масла
  • 1/4 стакана уксуса 5%
  • 1 ст. л. измельченного острого перчика халапеньо
  • 1/2 ч. л. сахара
  • соль
  • 1 авокадо, нарезать

Приготовление

  1. В кастрюле доведите до кипения воду. Добавьте рис и перемешайте. Убавьте огонь, накройте крышкой и варите в течение 20 минут. Снимите с огня и остудите.
  2. В большой миске смешайте рис, фасоль, помидор, сыр и зеленый лук.
  3. В небольшой миске взбейте растительное масло, уксус, острый перец, сахар и соль.
  4. Вылейте поверх риса и перемешайте.
  5. Накройте и поставьте салат в холодильник на 30 минут.
  6. Положите сверху ломтики авокадо непосредственно перед подачей на стол.

Совет

Сбрызните нарезанный авокадо лимонным соком, чтобы он не потемнел.