
Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 2,55 г
- Жиры
- 1,53 г
- Углеводы
- 7,33 г
- Калории
- 51,34 ккал
Ингредиенты
- Молоко - 1 л
- Вода - 400 г
- Картофель - 400 г
- Цветная капуста - 380 г
- Морковь - 100 г
- Зеленый горошек - 300 г
- Соль
Приготовление
- Морковь нарезают мелкими кубиками, пассеруют на половине нормы масла до его окрашивания.
- Капусту разбирают на отдельные соцветия.
- Очищенный картофель нарезают маленькими кубиками.
- Молоко кипятят, снимают пену.
- Воду доводят до кипения, солят, добавляют картофель и капусту, после закипания добавляют пассированную морковь. Варят при слабом кипении до полуготовности, затем вливают горячее молоко и доводят до готовности.
- В конце добавляют зеленый горошек, дают прокипеть и настаивают 15 минут.
Совет
Пассеруйте овощи на сливочном масле для более насыщенного вкуса и аромата молочного супа.