Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 11,45 г
- Жиры
- 4,94 г
- Углеводы
- 17,41 г
- Калории
- 159,4 ккал
Ингредиенты
- творог 1 пачка
- любые фрукты
- мед
- какао для присыпки
- сухофрукты, орехи
- корица
Приготовление
- Творог протираем через сито. Добавляем мед, хорошо размешиваем. Если есть блендер –размешать блендером –получается очень нежная консистенция.
- В чашечку или мисочку постелить пищевую пленку. На нее выложить часть творожной массы. На массу – фрукты нарезанные кубиками. Сверху выложить оставшийся творог. Утрамбовать ложкой. И поставить в морозилку на 4-5 часов.
- Вытащить из морозилки. Чашку опустить на одну минуту в горячую воду и перевернуть на тарелку.
- Снять пищевую пленку. Сверху присыпать какао, корицей, орешками и порезанными сухофруктами.
Совет
Взбейте творог со сливками, чтобы мороженое не стало ледяным кирпичом после заморозки.