Рецепты

Низкокалорийный "Сырный суп"

Диетические рецепты · 5 ингредиентов

4,523 оценки
Низкокалорийный "Сырный суп"

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
3,29 г
Жиры
2,02 г
Углеводы
0,78 г
Калории
36,42 ккал

Ингредиенты

  • Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр.
  • Сыр 100 гр.
  • 1 л. воды
  • 1-2 вареных яйца
  • зелень

Приготовление

  1. В кипящую воду засыпать овощную смесь.
  2. Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения.
  3. Добавить вареное яйцо порезанное кубиками и зелень.

Совет

Обжарьте овощи на капле масла перед варкой, чтобы раскрыть вкус и усилить аромат супа.