
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 16,68 г
- Жири
- 3,59 г
- Вуглеводи
- 1,12 г
- Калорії
- 107,99 ккал
- Вага страви
- 1069 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- філе куряче (або індичка) 700 г
- вершки 300 мл
- яєчний білок 3 шт
- сіль
- Перець чорний
- приправи
Приготування
- Сире філе ріжемо на шматочки. Подрібнюємо охолоджене куряче (індиче) філе в блендері до кремоподібного стану, додаємо білки, перець і сіль за смаком. За бажанням можна додати мускатний горіх.
- Вливаємо у фарш холодні вершки та перемішуємо до однорідності.
- На прямокутний шматок харчової плівки викладаємо 1/3 фаршу, загортаємо в ковбаску і зав'язуємо краї ниткою. Так робимо ще 2 рази. Виходить 3 ковбаски.
- У каструлю наливаємо воду і ставимо на вогонь, доводимо до кипіння та зменшуємо вогонь до мінімуму. Вода не повинна кипіти. У воду викладаємо ковбаски та придавлюємо їх блюдцем, щоб вони не спливали. Варимо їх 60 хвилин.
- Виймаємо ковбаски та остуджуємо.
- Знімаємо плівку.
- На столі розкладаємо пергаментний папір, посипаємо папір приправами, травами (краще взяти італійські трави). Кладемо на трави ковбаску та загортаємо. Так робимо з кожною ковбаскою. Забираємо в холодильник на 8 годин, можна на ніч. Перед подачею знімаємо папір та нарізаємо.
Порада
Дотримуйтесь температури фаршу нижче 10 °C при збиванні, щоб емульсія не розшарувалася під час варіння.