Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 6,7 г
- Жиры
- 2 г
- Углеводы
- 59,7 г
- Калории
- 287 ккал
- Вес блюда
- 720 г
- Примерно порций
- 3
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- манная крупа 1 стакан
- кефир 1 стакан
- яйцо 1 шт.
- сода
- сахар 1 стакан
- мука 1 стакан
Приготовление
- Стакан манной крупы залить стаканом кефира, дать настояться минут 40. Затем добавить 1 яйцо, размешать.
- Добавить половину чайной ложки соды (загасить уксусом), теперь отправить туда 1 стакан сахара и 1 стакан муки. Эту смесь хорошенько вымешать (блендером), нагреваем духовку до 200 °C, тем временем наполняем формочки на 2/3 и отправляем в духовку на 40-50 минут.
Совет
После добавления муки перемешивайте тесто только до однородности и сразу отправляйте его в духовку.