Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 3,8 г
- Жиры
- 10,9 г
- Углеводы
- 16,1 г
- Калории
- 181,3 ккал
- Вес блюда
- 1260 г
- Примерно порций
- 5
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- 1 стакан длиннозерного риса
- 2 стакана воды
- 350 г мякоти тыквы
- 1 большая луковица
- 8 полосок копченого бекона
- 50 г сливочного масла
- соль
Приготовление
- Мякоть тыквы нарезать кубиками со стороной примерно 1,5 см. Лук очистить и измельчить. Бекон нарезать небольшими кусочками.
- Включить режим «Мультиповар», установить температуру 160°С, разогреть масло, добавить бекон и готовить 5 мин. Положить лук и тыкву, перемешать и готовить еще 5 мин.
- Всыпать рис, влить воду, добавить щепотку соли. Включить режим «Крупа» и готовить 25 мин.
Совет
Обжарьте рис с беконом и овощами до прозрачности перед добавлением воды для орехового аромата.