Рецепты

Салат «Панцанелла»

Правильное питание · 5 ингредиентов

4,615 оценок
Салат «Панцанелла»

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
1,83 г
Жиры
0,74 г
Углеводы
8,6 г
Калории
50,49 ккал
Вес блюда
390 г
Примерно порций
2

Оценка из расчёта 250 г на порцию.

Ингредиенты

  • помидоры «Черри» 100 г
  • перец сладкий 100 г
  • лук красный по вкусу
  • маслины 25 г
  • сухарики 15 г

Приготовление

  1. Овощи режем произвольно по своему вкусу.
  2. Добавляем к овощам маслины и сухарики.
  3. Заправить салат соусом: Бальзамический уксус, чеснок и базилик.

Совет

Оставьте нарезанные помидоры с солью на 10 минут, чтобы получить ароматный томатный сок-заправку.