Рецепти

Салат «Панцанелла»

Правильне харчування · 5 інгредієнтів

4,615 оцінок
Салат «Панцанелла»

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
1,83 г
Жири
0,74 г
Вуглеводи
8,6 г
Калорії
50,49 ккал
Вага страви
390 г
Приблизно порцій
2

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • помідори «Черрі» 100 г
  • перець солодкий 100 г
  • цибуля червона за смаком
  • маслини 25 г
  • сухарики 15 г

Приготування

  1. Овочі ріжемо довільно на свій смак.
  2. Додаємо до овочів маслини та сухарики.
  3. Заправити салат соусом: Бальзамічний оцет, часник та базилік.

Порада

Залиште сухарики просочитися заправкою на 15 хвилин, щоб вони стали ніжними, але тримали форму.